周末毒奶丨口腔癌，你了解吗
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现在患上癌症的人群越来越多，主要和我们生存的环境、不良的生活习惯和饮食习惯有很大的关系，那今天我们就一起来了解了解口腔癌，做好预防工作。
什么是口腔癌？
口腔癌是发生在口腔的恶性肿瘤之总称，大部分属于鳞状上皮细胞癌，即所谓的黏膜发生变异。在临床实践中口腔癌包括牙龈癌、舌癌、软硬腭癌、颌骨癌、口底癌、口咽癌、涎腺癌、唇癌、和上颌窦癌以及发生于颜面部皮肤黏膜的癌症等。口腔癌是头颈部较常见的恶性肿瘤之一。
诱发原因
ONE
口腔卫生差
口腔卫生习惯差，为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件，从而有利于亚硝胺及其前体的形成。加之口腔炎，一些细胞处于增生状
态，对致癌物更敏感，如此种种原因可能促进口腔癌发生。
TWO
长期嗜好烟、酒
口腔癌患者大多有长期吸烟、饮酒史，而不吸烟又不饮酒者口腔癌少见。
THREE
营养不良
维生素A缺乏可引起口腔黏膜上皮增厚、角化过度而与口腔癌的发生有关。人口统计学研究显示摄入维生素A低的国家口腔癌发病率高。也有认为与微量元素摄入不足有关，如食物含锌量低。锌是动物组织生长不可缺少的
元素，锌缺乏可能导致黏膜上皮损伤，为口腔癌的发生创造了有利条件。另外总蛋白和动物蛋白摄取量不足可能与口腔癌有关。
FOUR
异物长期刺激
牙根或锐利的牙尖、不合适的假牙长期刺激口腔黏膜，产生慢性溃疡乃至癌变。
FIVE
生物碱等成分，能损伤口腔黏膜
槟榔是槟榔树结下的果实，但很多商家却将其称为天然的绿色口香糖。大量的研究表明，槟榔果有致癌作用，特别是会导致口腔癌，这是因
为槟榔中含有生物碱等成分，能损伤口腔黏膜，在流行嚼槟榔流行的国家和地区中，口腔癌的发病率名列前茅，世界卫生组织将槟榔定为I类致癌原。
SIX
黏膜白斑与红斑
口腔黏膜白斑与增生性红斑常是一种癌前病变。
相关病变
许多人都有颊黏膜内侧发生白色溃疡或水疱的经验，常发生於有压力，睡眠不好或饮食习惯改变（如水果不足）之际，一般二周内会痊愈；如超过二周未痊愈，必须作检查，以排除上皮性细胞癌发生的可能。
I
口腔癌与癌前病变之关系
II
口腔黏膜颜色发生变化
正常的上皮是粉红色，出现白色或红色两极化的颜色皆是不正常。如红中带白，则是比较严重的状况，再如舌尖出现深红中带有白色点状，高度怀疑癌变的发生。
超过二周以上尚未愈合的口腔黏膜溃疡。
III
溃疡
临床表现
1.有肿块、结节出现。
2.有白色、平滑式鳞斑块状出现。
3.有红色斑块、溃疡、炎症区等症状而且较长时间不能痊愈者。
4.口腔中无明显原因的反复出血。
5.口腔中无明显原因的麻木、灼热或干燥感。
6.说话或吞咽时发生困难或不正常。
7.可发生区域淋巴结转移。
治疗
治疗方式分为：手术切除、放射线治疗、化学治疗、中药治疗。
早期口腔癌：如未见颈部淋巴结转移，则单独使用手术或放射治疗均有较好的疗效。
中晚期口腔癌：较适合使用外科手术与放射线治疗。
如何预防口腔癌
1.避免不必要的长时间光照，防止引发唇癌。
2.避免吸烟与喝酒。
3.戴假牙的病人
发现假牙下组织有疼痛、发炎，要及时就医。力争做到癌的早期发现，早期诊断和早期治疗，并坚持定期检查。
4.平衡饮食，粗细搭配，合理营养
不喝、吃过烫的水与食物，避免刺激口腔组织。
5.拔掉牙齿的残根、残冠（不能修复的牙）
配戴良好的假牙，不刺激组织。
6.养成良好的口腔卫生习惯
经常刷牙。讲究营养的平衡，及时治疗残根、残冠，去除不良刺激。
7.积极参加口腔癌的防癌宣传
了解预防口腔癌的知识，认识口腔癌的危害性。
输
最后给大家安利治疗口腔溃疡
三个小妙招
蒲公英
蒲公英在春天里，可以说是随处可见，而用蒲公英治疗口腔溃疡，方便又有效！蒲公英可以灭菌，此外蒲公英的去火消炎、消肿散结作用，也有利于减轻舌头及口腔溃疡部分的肿胀，减轻疼痛。有研究结果显示，咀嚼干制的蒲公英5-10min，一部分内服，一部分留于齿颊，起到内服与外敷双向用药的效果，结果复发性口腔溃疡愈合速度明显加快，并减轻了溃疡病程中的疼痛。但是蒲公英本身寒性太大，所以日常应选择经过发酵的蒲公英红茶泡水喝，可以有效预防口轻溃疡疾病！防患于未然！
维C+维B，加速创面愈合
如果你的症状只用食疗的方法，没有明显的效果，那么就可以配合这个方法，促进伤口愈合。方法：将维生素C药片压碎，撒于溃疡面上，闭口片刻，每日2次，但有可能会有些痛。同时，每天口服维生素B2一片。
西红柿+菠菜，补充维生素
这个搭配能够很好的帮助补充维生素。菠菜含有多种营养元素，其中有一种是维生素B2，其有预防口腔溃疡的作用。菠菜中的维生素K也非常高，能帮助止血。
技编：谭景瑶
责编：王雅璐庞显卓
校对：宁婉余黄显晶
审核老师：张静莹
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