雷晨医生解释

根据临床统计,父母有一位是2型糖尿病病人,其子女发生糖尿病的概率达到了5%～10%

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别指望治愈但管好血糖也可长寿

“一问他们的饮食习惯就找到原因了”雷晨医生说这夫妻俩笑称一家三口都是“肉食动物”,同时夫妻俩不爱运动,吃完晚饭,最常见的场景就是一家人偎在沙发上看电视、吃水果

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“不能治愈”雷晨医生说,目前只能做到带病延年

治糖尿病,20年前都围绕着降血糖,但现在医生们都慢慢认识到,糖尿病是个综合工程,除了控糖还要控压、调血脂、降尿酸,这四项做好了,糖友也可以像正常人一样生活

想避免患病像糖尿病人一样吃

除了遗传因素,吃、喝、活动等日常生活方式几乎相同,也间接导致夫妻同患糖尿病雷晨医生解释,这与较多摄入油炸口腔毛状白斑快餐和方便点心、缺少运动、生活不规律、熬夜等有关,长此以往,人就会越来越胖,胰岛素的敏感性就越来越差,最终诱发糖尿病

要想避免患病,首先要改变生活方式,主要是控制饮食,吃新鲜、吃清淡,少油、少盐,增加运动《中国2型糖尿病防治指南》中指出,让bmi达到或接近24,每日摄入总热量减少400~500卡路里,每周运动时间增加到250分钟~300分钟,这样的生活方式干预进行3年,可以让2型糖尿病高危人群进展为糖尿病的风险下降58%而且,由于不注意预防,“相同的不良生活方式”导致的“糖尿病一家人”越来越多

在医院采访时,记者遇到这样一对夫妻,半年前丈夫得了2型糖尿病,妻子最近觉得皮肤瘙痒,到医院一检查,也患上了2型糖尿病

“糖尿病能治好吗?”

爸爸得了糖尿毛状白斑病,两个哥哥中,有一个也得了糖尿病!自己最近也出现口干症状的李先生向医生忧虑地发问:“我将来会不会也得糖尿病?”

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