皮肤瘙痒症的药膳食疗方

绿豆薏苡仁汤：绿豆克，薏苡仁50克。加适量水同煮至烂熟，加适量白糖调匀服食，隔天1次，连续服食7天。清热、化湿、解毒、凉血，适用于湿热壅盛型皮肤瘙痒症。

健脾冬瓜粥：粳米50克，冬瓜克，羊肉末50克，山药克。先净粳米洗净煮粥到八成熟时，再放入羊肉末同煮；冬瓜、山药去皮后切成小块放入粥中同煮，熟烂后加盐、味精调味，早晚各食1碗。健脾和胃、利水解毒、润肤止痒，适用于湿蕴肌肤型皮肤瘙痒症。

苍耳草粥：苍耳草20克。洗净切碎，加清水适量，用武火烧开后，转文火煮10~15分钟，去渣留汁，再将粳米克与苍耳草汁同入锅煮粥至烂熟，每日1次，做早餐食用。清热、祛风、解毒，适用于血热风盛型皮肤瘙痒症。

泥鳅红枣汤：泥鳅30克，红枣15克。：食材共入锅煎汤，熟后加盐少许调味，每日1剂，连用10天。补血养肝、润肤止痒，适用于血虚风燥型皮肤瘙痒症。

桃仁高粱粥：高粱米0克，桃仁克。煮粥，每日2次食用。一般半月后症状可减轻，1~2个月可获痊愈。补气健脾、活血化瘀、通畅血脉、润肤止痒，适用于糖尿病并发皮肤瘙痒症属血燥者。

金银花枇杷饮：鲜金银花10克，鲜枇杷4个。枇杷洗净，切开去核，捣烂，放入金银花，用开水冲泡，代茶频饮。疏风散热、止痒，适用于风热血热型皮肤瘙痒症。

神仙粥：糯米60克，生姜6克。入砂锅煮沸，再放入葱白7克，待粥熟时加入米醋10毫升，稍煮即可。每日早餐食用。发散风寒，适用于风寒束表型皮肤瘙痒症。

海带绿豆苡仁汤：海带50克、绿豆克、苡仁50克、白糖适量。将海带洗净切碎，与绿豆、苡仁同煲至烂熟，加入白糖调匀，分次服食，隔天1次，连服7天。

海带猪骨汤：海带60~90克，猪骨~克，加水炖至烂熟，以盐调味，分2次服食。

猪血板油：猪血克，猪板油克，放入锅内一起煮熟服食，每2天1次，连服3次为1个疗程。治老年皮肤瘙痒。

清热止痒猪蹄：银柴胡30克，猪蹄1对，食盐适量。猪蹄去毛，洗净，剁块；银柴胡布包，与猪蹄同入锅中，加清水适量，文火炖至烂熟，去药包，加食盐调服。可清热凉血，祛风止痒。适用于肺经风热所致的荨麻疹、风疹、皮肤瘙痒等。

芪归羊肉汤：黄芪30克，当归10克，羊肉克，调味品适量。将诸药择净，布包；羊肉洗净，切块，与药包、调味品同放入锅中，加入清水适量，文火炖熟服食，每3日1次，连续服5次。适合体质偏寒，气血双亏且皮肤瘙痒的老人服食。

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