关于口腔癌,这些要注意
1.长期吸烟
吸烟是导致多种癌症的重要风险因素，长时间吸烟使得口腔长期受到刺激，从而导致口腔黏膜癌变。
2.酗酒
酒精是仅次于香烟，导致罹患口腔癌的第二大元凶，且与烟草致癌有协同作用，酒精常被看作是发癌的促进剂。
3.不良饮食习惯
饮食成分的变化、营养不良或过度、喜爱吃辛辣刺激类食物，以及过烫食物（65℃以上）等都可能引发口腔癌。
4.口腔卫生不良
没有良好的口腔卫生习惯，长时间不刷牙等不良习惯都会导致口腔内细菌滋生、繁殖从而制造出有利于致癌物形成的环境。
5.牙齿问题
临床研究表明，口腔癌患者大部分都存在牙齿不健康的现象。锐利的牙尖、残根残冠以及不良修复体（如假牙），这些因素都会不断刺激口腔粘膜和舌头，从而诱发癌变。
6.嚼槟榔（这个是重点）
世界卫生组织把槟榔列为第1类致癌物，因为它容易诱发口腔癌。槟榔碱以及咀嚼的时候引起口腔黏膜破损，长期以往对口腔伤害很大，可导致口腔黏膜纤维化，而这恰恰就是口腔癌的开端。
对口腔癌的预防，包括以下几个方面：
1.消除或减少致癌因素，比如及早处理牙齿问题，不吃过烫和有刺激性的食物，戒除咀嚼槟榔习惯，保证适宜的营养，戒除烟、酒，养成良好的口腔卫生习惯等。
2.及时处理癌前病损或状态，最常见的有白斑、红斑、扁平苔藓等，其表现为口腔黏膜出现白色或红色的小斑块或条索状病变，表面粗糙呈糜烂状；另外在同一个位置，超过一个月无法自行愈合的口腔溃疡也需要引起重视。出现这些情况时，应尽早到口腔科就诊，以便及早处理，避免发生癌变。
3.保持健康的精神状态，避免过度紧张以及适度的体育锻炼，这些对预防口腔癌也很重要。
对于口腔癌，应该力争做到“早期发现、早期诊断、早期治疗”。唯有如此，方能减少身体创伤并早期治愈。否则，任其发展至癌症中晚期再治疗，不但会给患者造成较大的创伤，疗效也会大打折扣。
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